Európsky týždeň proti rakovine

Každoročná kampaň zjednocuje Európu a upozorňuje na dôležitosť boja proti civilizačnému ochoreniu so stúpajúcou tendenciou nielen vo svete ale i u nás. Aj tento rok sa pod vedením Asociácie európskych líg proti rakovine odborná aj laická verejnosť zameria na implementáciu Európskeho plánu boja proti rakovine. 25.5. je venovaný PRIMÁRNEJ PREVENCII. Veríme, že i prvomájové spustenie uhrádzania očkovania, 9-valentnou vakcínou proti HPV deťom medzi 12. a 13. rokom života z verejného poistenia, výrazne zvýši mieru zaočkovanosti. Ide o mimoriadne účinný nástroj na primárnu prevenciu nielen rakoviny krčka maternice ale i ďalších nádorových ochorení.
V rámci primárnej prevencie snažme sa udržiavať si optimálnu telesnú hmotnosť, pravidelne sa hýbme, vyhýbajme sa cigaretám, alkoholu, nadmernému slneniu. Obmedzme príliš sladké, slané, údené a grilované jedlá. Doprajme si stravu bohatú na ovocie a zeleninu. Okrem rizikových faktorov, ktoré vieme ovplyvniť, sa na vzniku rakoviny môžu podieľať aj vrodené zmeny v našich génoch.
Viac sa dozviete tu: Európsky kódex proti rakovine

Najnovšie aktuality

  • Liga 18-25

    Nová skupina pre mladých ľudí: Priestor, kde rakovina nebude dominantnou témou Máš 18 až 25 rokov a onkologické ochorenie sa stalo súčasťou tvojho príbehu? Liga proti rakovine pripravuje novú skupinu pre mladých ľudí, ktorí si rakovinou prešli alebo ňou práve prechádzajú. Ponúka priestor na stretnutia, nové priateľstvá, zdieľanie skúseností, ale najmä na to, aby mladí […]

    Čítať ďalej
  • Jazva po onkologickej operácii: Prečo sa o ňu treba starať?

    Operácia je pre mnohých onkologických pacientov veľkým míľnikom. Hoci sa môže zdať, že po zahojení rany je najťažšie obdobie za nimi, práve vtedy sa začína ďalšia dôležitá etapa liečby a to je rekonvalescencia. Jej súčasťou je aj správna starostlivosť o operačnú jazvu. Mnohí pacienti pritom odchádzajú z nemocnice bez dostatku informácií o tom, ako sa […]

    Čítať ďalej
  • RAKOVINA KOSTÍ A KOSTNÉ METASTÁZY

    Aký je medzi nimi rozdiel a na aké príznaky si dať pozor? Bolesť kostí býva najčastejšie dôsledkom úrazu, preťaženia alebo pribúdajúceho veku. V niektorých prípadoch však môže signalizovať aj závažnejšie ochorenie. Hoci sa pojmy rakovina kostí a kostné metastázy často používajú ako synonymá, v skutočnosti označujú dve rozdielne diagnózy. Poznať ich rozdiel je dôležité nielen […]

    Čítať ďalej
  • JÚL – Mesiac povedomia o sarkómoch a rakovine kostí

    Sarkóm: Zriedkavá rakovina, ktorá dlho nebolí. Ako ju rozpoznať a prečo ju netreba podceniť? Mnohí ľudia si pod pojmom rakovina predstavia nádory prsníka, pľúc alebo hrubého čreva. Existuje však skupina nádorov, o ktorých sa hovorí oveľa menej, hoci môžu byť rovnako nebezpečné. Reč je o sarkómoch mäkkých tkanív, zriedkavých zhubných nádoroch, ktoré často rastú bez […]

    Čítať ďalej
  • Relaxačná týždňovka

    V sobotu 13. júna sme úspešne ukončili prvú Relaxačnú týždňovku Ligy proti rakovine v roku 2026, ktorá sa konala v krásnom prostredí Trenčianskych Teplíc.   Počas niekoľkých dní mali účastníci možnosť na chvíľu odložiť každodenné starosti, oddýchnuť si, načerpať novú energiu a venovať čas sami sebe. Nechýbal bohatý program, spoločné aktivity, veľa smiechu, príjemných rozhovorov […]

    Čítať ďalej
  • Deň narcisov v jubilejnom roku potvrdil silu solidarity

    Tento výsledok je dôkazom, že solidarita, spolupatričnosť a ochota pomáhať majú na Slovensku stále svoje miesto. Každý pripnutý narcis, každý príspevok a každý prejav podpory pomáha Lige proti rakovine aj naďalej poskytovať bezplatné služby a projekty pre onkologických pacientov a ich blízkych.Jubilejný 30. ročník Dňa narcisov priniesol historicky najvyšší výnos v dejinách zbierky.Spoločne sa podarilo vyzbierať […]

    Čítať ďalej