Svetový deň proti rakovine 2019

Podľa najnovších informácii, 1 zo 4 úmrtí v rámci Európskej Únie je zapríčinené rakovinou. 4. februára sa už tradične koná v rámci EÚ Svetový deň proti rakovine. Jeho organizátorom je Únia pre medzinárodnú kontrolu rakoviny (UICC), ktorá chce spoločne so svojimi členskými organizáciami z celého sveta upriamiť pozornosť miliónov ľudí na možnosti, ako znížiť riziko vzniku rakoviny prostredníctvom včasnej prevencie a zdravého životného štýlu. K tejto iniciatíve sa pravidelne pridáva aj Liga proti rakovine.

V roku 2019 je heslom kampane ku Svetovému dňu proti rakovine “I am and I will – Ja som a ja budem.“  Cieľom je vzbudiť v jednotlivcoch zamyslenie sa nad tým, ako môžu oni sami konať v záujme prevencie vzniku rakoviny a šíriť túto myšlienku ďalej.

Najrozšírenejšie onkologické ochorenia

Na Slovensku pribudne každoročne približne 34 000 ľudí s rakovinou. Dnes už ťažko nájdeme rodinu, v ktorej sa nestretli s onkologickou diagnózou.Medzi najrozšírenejšie onkologické ochorenia u žien aktuálne na Slovensku patrí rakovina prsníka, rakovina hrubého čreva a konečníka a rakovina krčka maternice. U mužov dominuje rakovina prostaty, rakovina hrubého čreva a konečníka, rakovina pľúc.

Ako môžeme predchádzať vzniku rakoviny

Zvyšujúci sa počet onkologických pacientov na Slovensku je dôvodom, prečo chce Liga proti rakovine počas Svetového dňa proti rakovine upriamiť pozornosť na možnosti, ako môžeme predchádzať alebo znížiť riziko vzniku onkologických ochorení:

EURÓPSKY KÓDEX PROTI RAKOVINE

12 spôsobov, ako si znížiť riziko rakoviny

1    Nefajčite. Neužívajte tabak v žiadnej forme.

2    Zo svojho domova spravte nefajčiarske prostredie. Podporujte nefajčiarske opatrenia na pracovisku.

3    Udržujte si zdravú telesnú hmotnosť.

4    Hýbte sa každý deň. Obmedzte čas strávený sedením.

5    Zdravo sa stravujte:

  • Jedzte veľa celozrnných potravín, strukovín, zeleniny a ovocia.
  • Obmedzte vysokokalorické potraviny (s veľkým obsahom cukru a tuku) a vyhýbajte sa sladeným nápojom.
  • Vyhýbajte sa mäsovým výrobkom; obmedzte spotrebu červeného mäsa a potravín s vysokým obsahom soli.

6    Ak pijete akýkoľvek druh alkoholu, obmedzte jeho množstvo. V záujme prevencie rakoviny je lepšie alkohol nepiť.

7    Vyhýbajte sa prílišnému slnečnému žiareniu – platí to najmä pre deti. Chráňte sa pred slnkom. Nepoužívajte soláriá.

8    Na pracovisku sa chráňte pred rakovinotvornými látkami dodržiavaním pokynov bezpečnosti a ochrany zdravia pri práci.

9    Zistite, či ste doma vystavení silnému prírodnému žiareniu z radónu. Postarajte sa o to, aby sa nadmerné hodnoty žiarenia znížili.

10 Pre ženy:

  • Dojčenie znižuje riziko výskytu rakoviny u matky. Ak je to možné, dojčite.
  • Substitučná hormonálna terapia zvyšuje riziko určitých typov rakoviny. Obmedzte jej používanie.

11 Zabezpečte, aby sa vaše deti zúčastnili na programe očkovania proti:

  • hepatitíde typu B (novorodenci)
  • ľudskému papilomavírusu (HPV) (dievčatá).

12 Zúčastňujte sa na organizovaných programoch skríningu rakoviny:

  • hrubého čreva (muži aj ženy)
  • prsníka (ženy)
  • krčka maternice (ženy).

Európsky kódex proti rakovine sa zameriava na opatrenia, ktoré môžu v rámci prevencie rakoviny podniknúť samotní občania. Úspešná prevencia rakoviny si vyžaduje, aby tieto jednotlivé opatrenia boli podporené vládnymi politikami a opatreniami. Viac o Európskom kódexe proti rakovine nájdete na webovej lokalite: http://cancer-code-europe.iarc.fr

Pridajte sa k tisícom ľudí na sociálnych sieťach

Šíriť povedomie o Svetovom dni a prevencii môže každý prostredníctvom sociálnych sietí. Personalizovať svoj odkaz v rámčeku s prepísaním hesla „Ja som a ja budem“ (napríklad „Ja som matka a budem informovať svoje deti o prevencii“) s pridaním vašej fotky môžete na https://www.worldcancerday.org/custom-poster alebo na www.lpr.sk. Svoj rámček zdieľajte s hashtagmi #WorldCancerDay #IamAndIwill #LifeHacksChallenge #Ligaprotirakovine.  Na takúto iniciatívu môžete vyzvať aj svojich priateľov a známych, pridať sa k tisícom ľudí po celom svete, a spoločne tak podporiť globálny boj proti rakovine.

Viac informácií nájdete na :

Web LPR: https://www.lpr.sk/

Facebook fan page LPR: https://www.facebook.com/ligaprotirakovine/

Instagram LPR: Liga Proti Rakovine

Web Svetového dňa proti rakovine: http://www.worldcancerday.org/

Liga proti rakovine organizuje odber krvi

Centrum pomoci Ligy proti rakovine v Košiciach pri príležitosti Svetového dňa proti rakovine pripravilo mobilný odber krvi, ktorý sa uskutoční v nedeľu, 10. februára 2019 v priestoroch košického Centra pomoci. Darcovia môžu darovať vzácnu tekutinu v čase od 8:00 do 12:00 hodiny. Darovaná krv bude určená pre onkologických pacientov. *

***

Union for International Cancer Control (UICC) – Únia pre medzinárodnú kontrolu rakoviny

UICC je najväčšia medzinárodná organizácia aktívna v boji proti rakovine, ktorá združuje viac ako 1 000 členských organizácií sídliacich v 160 krajinách na svete, medzi ktoré patria aj ministerstvá zdravotníctva, výskumné inštitúty, liečebné centrá a pacientske organizácie. UICC a ich partneri z rôznych sektorov sa zaviazali k podpore a vyzývaniu vlád v jednotlivých krajinách, aby do svojich programov implementovali programy, zaoberajúce sa globálnym bremenom rakoviny a ďalších neprenosných chorôb, ako aj pravidelne zvyšovali ich kvalitu a udržateľnosť. Viac informácií o činnosti UICC je dostupných na stránke: www.uicc.org.

Kontakty pre médiá:

Mgr. Petra Benczyová

PR manažérka LPR

Tel. číslo: 0915780372

e-mail: pr@lpr.sk

Ing. Eva Kováčová

Výkonná riaditeľka LPR

Tel. číslo: 0915 797 564, 02/5720 2901

e-mail: kovacova@lpr.sk


Najnovšie aktuality

  • Lindex spolu so svojimi zákazníkmi podporuje projekty v boji proti rakovine prsníka

    Medzinárodný mesiac boja proti rakovine prsníka je významným mesiacom, ktorý spája zákazníkov a zamestnancov švédskej značkyLindex. Tento rok spoločnosť Lindex daruje 10 % obratu z predaja počas prvého októbrového víkendu. Táto odevná spoločnosť tiež daruje celý zisk zo špeciálne navrhnutých produktov z recyklovaného materiálu. „Veríme, že spolu sme silnejší a že keď spojíme naše sily, spoločne dokážeme veľa zmeniť. V spoločnosti […]

    Čítať ďalej
  • Európsky kódex starostlivosti o pacientov s rakovinou

    Európsky kódex starostlivosti o pacientov s rakovinou – je iniciatíva zameraná na základné požiadavky na správnu klinickú prax v oblasti rakoviny, aby sa zlepšili výsledky liečby a kvalita života všetkých európskych pacientov s rakovinou. Tím európskych odborníkov na rakovinu združených Európskej organizácii pre rakovinu (ECCO, poznámka: Liga proti rakovine Slovensko je jej členom prostredníctvom Asociácie európskych líg […]

    Čítať ďalej
  • Sexuálne zdravie a rakovina – nový leták

    Sexuálne zdravie a rakovina: ligy proti rakovine spolu s odborníkmi chcú pomôcť lekárom i pacientom začať hovoriť o sexualite a intimite Nové informačné letáky v spolupráci s ECL pri príležitosti Svetového mesiaca povedomia o sexuálnom zdraví 2020 Brusel, Belgicko – Európska asociácia líg proti rakovine (ECL – European Cancer Leagues) prichádza s novými informačnými letákmi, […]

    Čítať ďalej
  • AJ DEŇ NARCISOV ŠPECIÁL OVPLYVNILA KORONA

    Liga proti rakovine pomáha onkologickým pacientom už 30 rokov. 70% finančných zdrojov používaných prioritne na realizáciu projektov pre onkologických pacientov predstavuje zbierka Deň narcisov, ktorá sa tento rok konala netradične – v júli. V dôsledku všetkých okolností, súvisiacich s koronavírusom, bola forma zbierky špeciálna. To ovplyvnilo i výnos náhradnej zbierky Deň narcisov špeciál, ktorý predbežne predstavuje cca 20% […]

    Čítať ďalej
  • Naša tradičná Rodinná týždňovka

    RODINNÁ TÝŽDŇOVKA pre 26 rodín s deťmi, v ktorých je jeden z rodičov onkologickým pacientom Strávili sme úžasne chvíle v krásnom prostredí Hotel Remata Pirátske súťaže, nové priateľstvá, detské aktivity s animátormi, rozhovory s psychologičkami… i o tom bol druhý augustový týždeň pre stovku ľudí z celého Slovenska. Veľká vďaka patrí nielen našim kolegyniam, animátorom […]

    Čítať ďalej
  • Deň narcisov špeciál

    Narcisy zakvitnú v lete Deň narcisov špeciál Verejná finančná zbierka Deň narcisov prechádza veľkou skúškou. Pôvodne bola naplánovaná v tradičnom jarnom období. Tento rok však nebol tradičný. Budeme si ho pamätať ako obdobie pandémie koronavírusu – nepoznané, neuveriteľné, šokujúce. Obdobie, ktoré nás zomklo, naučilo byť zodpovednými, trpezlivými, pokornými či chápajúcimi. Liga proti rakovine je tu pre […]

    Čítať ďalej