tuskovita stolica

tuskovita stolica

ahoj.uz asi 2 mes.mam problemy so stolicou.chodim na vecko raz max.2x za den.je tuhsia ale je tenka ako 3 ceruzky dokopy.nic ma neboli,vela pijem a aj ovocie jem...chystam sa k dr.len sa velmi bojim rakoviny.chcem vediet vlastne ci od zaciatku az do prvych priznakov ,,tensia stolica,, ci uz nieje neskoro az by to tak bolo....ja nechecm umriet
zoja, 18. januára 2016
Dobrý deň, hlavne pokoj a nebojte sa, predovšetkým treba byť pokojný a snažiť sa byť aj v psychickej pohode, myslieť pozitívne, nemyslieť hneď na najhoršie. Pri polypoch hrubého čreva sú príznaky krvavých hnačiek, časté nutkanie na stolicu. Varovné príznaky rakoviny hrubého čreva sú: krvácanie z konečníka s okultným krvácaním (skrytým, neskôr s prímesou krvi, zmeny vo vyprázdňovaní, chudnutie, celková slabosť, nechutenstvo. Vážnym znamením je prítomnosť tzv. ceruzkovitej stolice, keď máte stolicu hrúbky približne ceruzky. Varovné príznaky sú: krvácanie z konečníka, prímes hlienov v stolici, zmeny vo vyprázdňovaní, striedanie zápchy/hnačky, časté nutkanie na stolicu, bolesť pri vyprázdňovaní, chudnutie, celková slabosť. Je dobré, že idete za lekárom, je možnosť i preventívnych vyšetrení.Pri problémoch so stolicou je dôležité dodržiavať zásady zdravej výživy a konzumovať viac vlákniny, zvýšiť príjem tekutín a predchádzať zápche a to sa dá pomocou týchto rád a odporúčaní:-Každé ráno vypiť na lačný žalúdok pohárik studenej vody.-Vymedziť si každý deň čas na pravidelnú stolicu k vytvoreniu podmieneného reflexu.-Pri výbere potravín dávať prednosť dostatočnému zastúpeniu vlákniny ( ovocie, zelenina, celozrnné pečivo, pšeničné otruby, žitné pečivo, pšeničný celozrnný chlieb-Obmedziť príjem potravín spôsobujúcich zápchu ( biele pečivo, zemiaky, cestoviny).-Piť mnoho vody! Pamätať, že priemerný denný príjem tekutín je 1,5 – 2 litre!-Obmedziť konzumáciu kávy a alkoholických nápojov.-Vyhýbať sa športom, ktoré vyžadujú dlhé zotrvávanie v sede napr. cyklistika.-Dbať na pravidelnú hygienu ( sprchovanie, umývanie pod tečúcou vodou.-Používajte neutrálne mydlá. -Najvhodnejšie športy sú pre vás: Aktívna chôdza, plávanie, cvičenie - cviky na posilnenie brušných svalov.Prevencia pred rakovinou hrubého čreva je zdravé stravovanie/strava bohatá na ovocie, zeleninu, konzumovať obilniny, ryby, mliečne výrobky, vyhýbať sa údeninám, vyprážaným jedlám, slanine, grilovaným jedlám a mäsu s veľkým obsahom tuku, vylúčiť alkohol.Preventívne sa môže urobiť vyšetrenie na okultné krvácanie, môžete sa ohľadne toho poradiť so svojím lekárom/praktickým lekárom.Je tiež možnosť preventívnej prehliadky v Onkologickom ústave sv. Alžbety, vyšetrenie rektosigmoidoskopia, je to vyšetrenie konečníka a dostupnej časti čreva tenkým ohybným prístrojom. Pri súčasných technických možnostiach medicíny je možné včasné odhalenie a úspešná liečba tejto choroby. Je to jednoduché vyšetrenie, nebolestivé, endoskopické umožňujúce zistiť včasný nádor, alebo polyp sliznice čreva, z ktorého by mohla vzninúť rakovina, toto vyšetrenie sa odporúča vykonať vrámci preventívneho onkologického vyšetrenia najčastejšie u ľudí starších ako 50 rokov. Kolonoskopické vyšetrenie je tiež vyšetrenie ohybnou trubicou s optickým systémom. Kolonoskopia je efektívne vyšetrenie na hodnotenie rôznych ťažkostí ako sú napríklad poruchy vyprázdňovania a pod. Je to dôležité vyšetrenie pri prevencii rakoviny hrubého čreva a liečbe polypov, čo sú abnormálne výrastky na stene čreva, časť z nich môže byť zhubná, ale sú aj nezhubné polypy, kolonoskopia sa používa aj na odobratie vzoriek alebo na odstránenie polypov...Najnepríjemnejšia časť celého vyšetrenia je dôkladné vyčistenie hrubého čreva, ale túto úlohu treba dôkladne splniť. V každom prípade myslieť pozitívne, udržiavať si dobrý psychický stav.Všetko dobré Vám prajem.S pozdravom Bc. Katarína Čibová
, 18. januára 2016