poradte mi.

poradte mi.

dobry večer.prosim o radu lebo neviem čo mam už robiť už asi 2roky mi trpne stehno na ľavej nohe z vonkajšej strany ked viacej prajdem tak ma zažne paliť a pychať a už mam taky pocit že to zažina aj na pravej nohe .bola som u neurologičky brala som lieky nič nepomohlo bola som u ortopeda tam som mala nejake injekcie tiež nič bola som na mr tam ni zistili prostrusio L4/5 dors.diffusa praecip.mediolateralis 1.dx.chondrosis L4/5 chondrosisL5/S1 ,osteochondrosis L4/5-ModicII. napriamenie lumbalnej lordozy to je napisane v zavere dalej som podstupila ozonoterapiu pod ct dohľadom a stale nič a ešte sa k tomu pridalo bolesť krku po stranach už k ušiam mi niekedy tak ako keby taky tlak až do uši normalne mi stoho prišlo až zle žiadne hrčky som si nenašla a ešte k tomu som stale mala pocit že tam niečo zavadzia niečo cudzie v krku bola som na gastro vyšetreni zistili nejaku refluxna choroba esofagu SM I,horna dysfagia funkčneho charakteru .bola som aj na sono krku štitna žľaza je v poriadku.všetky vysledky su v poriadku ale ja sa necitim dobre bolieva ma aj pod lopatkami to je taka tupa bolesť taka že zaboli a prestane.krvny obraz je v poriadku akurat mam zniženy hemoglobin na 113 ten mi robili asi pred mesiacom.mam nadvahu meriam asi 172 a važim 99kg mam 33 rokov a dve male deti .poradte mi čo by som mala ešte podstupiť bojim sa čo by to mohlo byť trapia ma tie nohy.
vierka, 28. marca 2012
Viac menej napísala ste to podstatné, budem sa Vám snažiť poradiť, s tým ohľadom, že máte 33 rokov,dve deti a nadváhu. Na to, aby ste mali čisté svedomie k deťom, venujte sa im dostatočne dlho i s hrami, keď spia oddychujte i vy, jedzte pravidelne 5x denne v menších množstvách, ale pravidelne, strava nech je pestrá so zastúpením všetkých zložiek a spýtajte sa lekára, či by nebolo možne absolvovať rehabilitáciu na spevnenie svalového korzetu / ak sa naučíte cviky pod dozorom odborníka-môžete ich potom cvičiť i doma v priebehu dňa/ čo by mohlo pomôcť znížiť ťažkosti vyplývajúce zo zmien, ktoré máte v oblasti krížov a pravdepodobne i v oblasti krku. Pravdepodobne, ak nemáte organickú poruchu podmieňujúcu reflux ezofagu, dodržiavaním stravovania a cvičenia by ste ju mohli kladne ovplyniť. Máte ešte celý život pred sebou, preto začnite zmenu najprirodzenejšími postupmi, až potom berte lieky. Bude Vás to stáť veľa zapierania, ale skúste to, avšak ak by sa príznaky zvýrazňovali, vyhľadajte lekára.
, 28. marca 2012