otázka
Som po operácii nádoru na prsníku, po chemoterapiach a ožarovaní. Počas celého liečenia som chodila pravidelne č - ť krát týždenne cvičiť, ale aj tak som po chemoterapii pribrala 8 kg. Mám nadváhu a potrebujem ju aspoň zredukovať. Čo sa týka stravy, snažím sa dodržiavať zrdavú stravu. A teraz moja otázka, existuje v centre formovania postavy tzv podtlaková komora v ktorej je človek do pol pása a cvičí buď na páse, alebo na steperi. Majú dobré výsledky s vyformovaním postavy. Chcem sa spýtať, či mi tento druh aktivity môže uškodiť. Ďakujem
Milá Elena,nepíšete ako dlho ste po liečbe nádoru prsníka, ani aku máte nadváhu. Pohybová aktivita je u pacientiek sa karcinomom prsnáka ve+mi dolezitá pre správny další vývoj, avšak nie formovanie postavy za každu cenu. Podtlakovu komoru by som nedoporučovala, vhodnejšie su Pilatesovove cviky.S pozdravom